27/03/2026
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Horário de Verão Começa neste Sábado; Adiante o Relógio

A Espanha começa o horário de verão de 2026 na madrugada de sábado, dia 28 de março, para domingo, dia 29. Às 2h da manhã, os relógios precisam ser adiantados em uma hora, indo diretamente para as 3h. Esta mudança, feita todo ano, faz o dia ter 23 horas e vai durar pelos próximos sete meses.

O ajuste de horário é feito duas vezes por ano. O principal objetivo é adequar a rotina às horas de luz solar que estão disponíveis. Ao adiantar os relógios na primavera e no verão, a proposta é aumentar o uso da luz natural e diminuir o consumo de energia elétrica.

Cerca de 70 países atualmente adotam esta prática. Ela tem origem em propostas do século XVIII. O cientista e político norte-americano Benjamin Franklin foi um dos primeiros a sugerir a ideia, ainda que de forma teórica. A implementação prática só aconteceu anos depois, principalmente em períodos de guerra, quando economizar recursos virou prioridade.

Segundo o calendário publicado no Boletim Oficial do Estado da Espanha (BOE), o horário de verão sempre começa no último domingo de março. Em 2026, a mudança é na madrugada do dia 29 e vai até o último domingo de outubro, quando os relógios serão atrasados em uma hora novamente.

Neste período, os dias costumam ser mais longos. Isso favorece atividades ao ar livre, convivência social e a prática de exercícios físicos.

Estudos mostram que o aumento das horas de luz natural pode trazer melhorias para o bem-estar da população, com redução de problemas psicológicos e mais disposição. Também há impactos econômicos, já que o maior tempo de claridade estimula o comércio e o consumo após o trabalho.

Além disso, pesquisas indicam uma possível redução em índices de criminalidade, acidentes de trânsito e até problemas cardíacos durante o horário de verão.

Apesar dos benefícios mencionados, o sistema recebe críticas crescentes. Dados do Centro de Investigações Sociológicas (CIS) indicam que 65,8% dos espanhóis são a favor do fim da mudança de horário duas vezes por ano. Se fosse mantido apenas um modelo, 68,5% preferem o horário de verão durante o ano todo.

O debate também envolve questões históricas e geográficas. Desde 1940, a Espanha usa um fuso horário adiantado em relação ao meridiano de Greenwich, decisão tomada durante o regime de Francisco Franco. Especialistas dizem que essa diferença ajuda a alimentar discussões recorrentes sobre a adequação do sistema atual.

A discussão sobre o horário de verão não é nova na Europa. A União Europeia já debateu o fim da mudança semestral de horário, deixando a decisão final para cada estado-membro. Vários fatores são considerados, desde o impacto na saúde até os efeitos no comércio e no turismo. Enquanto isso, a população segue se adaptando às mudanças anuais, que afetam desde os horários de transporte até a programação de eventos.

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Sobre o autor: Sofia Almeida

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